Dzisiaj jest: wtorek, 16 stycznia 2018   Imieniny: Marcela, Marceli, Włodzimierz

więcej ›

KOMUNIKATY

KOMUNIKAT

Tai-Chi z Miejskim Ośrodkiem Kultury

 

Miejski Ośrodek Kultury w Jastrzębiu-Zdroju zaprasza od nowego roku

 

NOWY NABÓR na zajęcia TAI CHI

 

ćwiczenia dla osób dorosłych

grupa zaawansowana wtorki godzina 17.00

grupa początkująca czwartki godzina 17.00

sala do ćwiczeń i tańca w Miejskim Ośrodku Kultury Al. Piłsudskiego 27,tel. 32 473 10 12

 

Chińska gimnastyka Tai Chi wywodzi się z takich systemów filozoficznych, które widzą człowieka i świat jako dynamiczne całości nie oddzielając ciała od umysłu a człowieka od jego środowiska życia. Efekt zdrowotny Tai Chi chuan polega na tym, że dzięki powolnym, harmonijnym ruchom wykonywanym w stanie maksymalnego rozluźnienia pobudzamy naturalne krążenie energii życiowej w organizmie. Ćwiczenia Tai Chi podobnie jak medycyna chińska (której najbardziej uznaną na świecie metodą jest akupunktura) pomagają w utrzymaniu naszego organizmu w stanie dynamicznej równowagi, która służy naszemu zdrowiu fizycznemu, psychicznemu, naszemu rozwojowi oraz naszym relacjom ze światem.

 

Prowadzenie:

Jolanta Gisman-Stoch. Od wielu lat Ćwiczy Tai Chi styl Yang w szkole Tai Chi Chuan . Równocześnie jest nauczycielem akademickim i nauczycielem sztuki. Jej zainteresowania i praktyka obejmują holistyczną pedagogikę, twórczość, samorozwój, doświadczenie bezpośrednie, terapię i edukację artystyczną. Jest współautorką książki: Malcolm Ross with Jolanta Gisman-Stoch „Cultivating Arts in Education and Therapy” Routhledge , London 2011. Książka jest propozycją spojrzenia na proces twórczy z perspektywy zarówno myśli europejskiej jak i chińskiej teorii pięciu przemian.

 

Zajęcia odbywają się raz w tygodniu i trwają 90 minut Koszt to 40 zł za miesiąc.

Miejski Ośrodek Kultury

KOMUNIKATY

"Dorotka w krainie Oz"

Miejski Ośrodek Kultury w Jastrzębiu-Zdroju zaprasza na TEATR RODZINNY „Dorotka w krainie Oz” W wykonaniu Teatru Moich Marzeń z Chorzowa 28.01.2018 r., godz. 14:00 Kino Centrum   "...Nie ma to, jak w domu..." Główna bohaterka nasze... więcej ›

Miejski Ośrodek Kultury 2018-01-16

Aerobik w Kaktusie

Miejski Ośrodek Kultury Klub „ Kaktus”  zaprasza na: AEROBIC dla każdego i w każdym wieku. Zajęcia odbywają się w każdy wtorek i czwartek w godz. 17.30- 18.30. Zapewniamy miłą atmosferę, profesjonalne zajęcia wzmacniające sylwetkę, redukcję tkanki tłuszczowej w szybkim tempie... więcej ›

Klub "Kaktus" 2018-01-16

Używamy plików cookies, by ułatwić korzystanie z naszego serwisu. Pliki cookie pozwalają na poznanie twoich preferencji na podstawie zachowań w serwisie. Uznajemy, że jeżeli kontynuujesz korzystanie z serwisu, wyrażasz na to zgodę. Poznaj szczegóły i możliwości zmiany ustawień w Polityce Cookies
Zamknij X