Dzisiaj jest: środa, 16 stycznia 2019   Imieniny: Marcela, Marceli, Włodzimierz

więcej ›

KOMUNIKATY

KOMUNIKAT

Aerobik z Miejskim Ośrodkiem Kultury

 

Miejski Ośrodek Kultury w Jastrzębiu-Zdroju zaprasza na zajęcia Aerobiku

Aerobik (ang. aerobics z gr. aér, aéros - powietrze + bíos - życie) - system treningu opartego na intensywnej wymianie tlenowej. Opracowany przez Kennetha Coopera, konsultanta programu sprawnościowego amerykańskich kosmonautów. W trakcie zajęć  wykonujemy wszystkie formy ruchu, podczas których zwiększa się wymiana tlenowa w organizmie. Zajęcia  dla młodzieży i dorosłych jako wspaniała forma wypoczynku poprzez sport.

Spotkania odbywają się we wtorki i czwartki od godz. 19.00-20.00.

Opłaty za miesiąc  50 zł lub karnet  I 200 zł (od września do stycznia) i karnet II 150 zł (od lutego do czerwca)

KOMUNIKATY

Europejskie Karty Ubezpieczeniowe w Jastrzębiu

W związku ze zbliżającymi się feriami zimowymi - a tym samym wzrastającym zainteresowaniem nabycia Europejskiej Karty Ubezpieczenia Zdrowotnego - pragniemy poinformować, że staraniem posła na Sejm RP Grzegorza Matusiaka zostaną uruchomione dyżury pracowników NFZ w jego biurze poselskim prz... więcej ›

Biuro Poselskie G.Matusiaka 2019-01-16

Ratujmy jastrzębskie krwiodawstwo

Honorowi Dawcy Krwi czują się mocno zaniepokojeni, istniejącą od kilku miesięcy  sytuacją w naszym blisko stutysięcznym mieście. Od 1 września 2018 roku przeniesiono siedzibę Terenowego Oddziału RCKiK w Jastrzębiu-Zdroju z Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego nr 2 pr... więcej ›

Zarząd Oddziału Rejonowego PCK w Jastrzębiu-Zdroju 2019-01-16

GKS dla biznesu

 Każdy przedsiębiorca myśli o tym, w jaki sposób zwiększyć zakres działalności swoich firm oraz jakie formy promocji wykorzystać. Warto postawić na nowoczesne rozwiązania, które znacznie lepiej niż tradycyjna reklama wpłyną na korzystny rozwój przedsiębiorstw, bez względ... więcej ›

Organizatorzy 2019-01-16

Używamy plików cookies, by ułatwić korzystanie z naszego serwisu. Pliki cookie pozwalają na poznanie twoich preferencji na podstawie zachowań w serwisie. Uznajemy, że jeżeli kontynuujesz korzystanie z serwisu, wyrażasz na to zgodę. Poznaj szczegóły i możliwości zmiany ustawień w Polityce Cookies
Zamknij X