polska hokej liga

Play-off - 1/4 finału
24.02Podhale N. Targ (d)2:0
25.02Podhale N. Targ (d)3:2
28.02Podhale N. Targ (w)4:3 d.
01.03Podhale N. Targ (w)2:1
Play-off - 1/2 finału
11.03GKS Katowice (d)4:3 d.
12.03GKS Katowice (d)2:1
15.03GKS Katowice (w)4:1
16.03GKS Katowice (w)2:3 d.
19.03GKS Katowice (d)5:1
Play-off - Finał
26.03Cracovia (d)3:0
27.03Cracovia (d)3:2
30.03Cracovia (w)0:2
31.03Cracovia (w)2:1 d.
03.04Cracovia (d)3:2
1. GKS Tychy3683151:91
2. JKH GKS3681152:80
3. Energa Toruń3669127:80
4. GKS Katowice3663109:77
5. Unia Oświęcim3662105:94
6. Cracovia3659128:100
7. Podhale N. T.3657103:89
8. STS Sanok363874:115
9. Zagł. Sosnowiec362288:160
10. Stoczniowiec36640:191

Bez Kalabera też siódme poty

Ekipa JKH GKS Jastrzębie aktualnie ładuje akumulatory po pierwszym z trzech ciężkich trzytygodniowych cykli przygotowań do kolejnego sezonu. Choć pieczy nad zespołem nie sprawuje obecnie pełniący obowiązki selekcjonera Robert Kalaber, to nasi hokeiści bynajmniej nie mogą liczyć na luźniejsze treningi. Te bowiem prowadzi drugi szkoleniowiec JKH GKS i dawny snajper drużyny Rafał Bernacki.

Jak poinformował Bernacki w rozmowie z oficjalną stroną klubu, w ciągu trzech ostatnich tygodni zawodnicy zaliczyli kilkanaście jednostek treningowych. Nie brakowało też zajęć urozmaicających hokejową rutynę.

– W poniedziałki, wtorki, czwartki i piątki zaliczaliśmy po jednym treningu na lodzie, zaś środę poświęcaliśmy na regenerację oraz zajęcia stretchingu. We wszystkie te dni zawodnicy pracowali także na siłowni – powiedział Rafał Bernacki.

Do pracy w ramach drugiego trzytygodniowego etapu jastrzębianie powrócą w przyszłym tygodniu. Główny nacisk ma zostać położony tym razem na dynamikę. Należy dodać, że od tego momentu nasz zespół nie będzie miał możliwości trenować na tafli Jastora, która zostanie rozmrożona i przygotowana do kolejnego sezonu.

Przypomnijmy przy tej okazji, że z Rafałem Bernackim trenuje tylko część drużyny JKH GKS Jastrzębie, bowiem aż siedmiu graczy naszego zespołu przebywa na obozie przygotowawczym reprezentacji Polski przed zbliżającym się wielkimi krokami turniejem w Słowenii, który ma miejsce na… Jastorze.

Źródło: jkh.pl

Komentarze

Twój wpis

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

polska hokej liga

Play-off - 1/4 finału
24.02Podhale N. Targ (d)2:0
25.02Podhale N. Targ (d)3:2
28.02Podhale N. Targ (w)4:3 d.
01.03Podhale N. Targ (w)2:1
Play-off - 1/2 finału
11.03GKS Katowice (d)4:3 d.
12.03GKS Katowice (d)2:1
15.03GKS Katowice (w)4:1
16.03GKS Katowice (w)2:3 d.
19.03GKS Katowice (d)5:1
Play-off - Finał
26.03Cracovia (d)3:0
27.03Cracovia (d)3:2
30.03Cracovia (w)0:2
31.03Cracovia (w)2:1 d.
03.04Cracovia (d)3:2
1. GKS Tychy3683151:91
2. JKH GKS3681152:80
3. Energa Toruń3669127:80
4. GKS Katowice3663109:77
5. Unia Oświęcim3662105:94
6. Cracovia3659128:100
7. Podhale N. T.3657103:89
8. STS Sanok363874:115
9. Zagł. Sosnowiec362288:160
10. Stoczniowiec36640:191

JKH GKS: Nowe wiadomości

Pozostałe informacje

Galerie zdjęć

Przewiń do góry
Poprzedni
Następny